Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 54,53g | Prot: 91,90g | Carbs : 275,69g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트, 사과. Almoço: 조미김, 다진 마늘, 된장, 고등어구이, 양파, 멸치볶음, 대파, 가지볶음, 파래무침, 현미밥, 풀무원 국산콩 두부. Jantar: 단무지, 김치, 수육, 닭칼국수. Snacks/Outros: 멘토스 멘토스 믹스 그레이프, 롯데 스카치 캔디, 찐고구마, 커피, 팥빵. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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