Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2509 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 188,85g | Carbs : 274,31g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Feijão Verde, Ovo Mexido. Almoço: Quinoa, Continente Feijao Verde Congelado, Carne de Peru (Cozido, Assado). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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