Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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99,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 17,82g | Prot: 44,78g | Carbs : 77,91g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult. Almoço: Panqueca de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de projetomenos30kgoff
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