Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 86,49g | Prot: 75,73g | Carbs : 19,87g.
Almoço: Clover Feta Plain, Woolworths Lean Beef Mince, Cauliflower Rice. Jantar: Cream Cheese , Cauliflower Rice, Woolworths Lean Beef Mince, Mushrooms , Cheddar Cheese , PnP Fresh Cream, Woolworths Baby Marrows. Snacks/Outros: Simple Truth Lactose Free Plain Double Cream Yoghurt, Mayonnaise , Woolworths Smoked, Skinless Chicken Viennas, Halloumi Cheese. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnybalinky
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