Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 54,83g | Prot: 48,12g | Carbs : 116,36g.
Pequeno Almoço: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Menestra de Verduras, Campo y Corral Cinta de Lomo. Jantar: McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Outros: Cerveza con Limon, Salchipapa. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @oleico
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