Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 79,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 55,75g | Prot: 71,57g | Carbs : 37,26g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Castanhas de Caju, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Leite Desnatado, Vitória Queijo Bola, Ovo. Almoço: Flormel Bombom com Coco, Camarão no Forno ou Grelhado, Polenghi Queijo Tipo Brie, Frescatto Tartar de Salmão. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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