Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 75,87g | Carbs : 165,16g.
Pequeno Almoço: Pão Torrado, Chá (Infusão). Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Panados de Peru, Febras, Arroz Branco. Jantar: Maçã, Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismrml
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