Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 29,89g | Prot: 40,60g | Carbs : 61,66g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pão de Centeio Torrado, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Espinafre, Arroz Branco, Continente Lombos de Salmão, Empada de Galinha. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarrusca
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