Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Líp: 75,92g | Prot: 136,63g | Carbs : 273,62g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Suave Untar, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. Almoço: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (Grano Largo). Jantar: Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Larsa Queso en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Outros: Danone Yogur Natural, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Clesa Crema Bombón Original, Manzana. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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