Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 151,76g | Prot: 94,47g | Carbs : 32,03g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Orasi Миндальное Молоко Бариста, Lurpak Spreadable, Opeino Халлуми, Вареное Яйцо. Almoço: Баранина, Помидоры, Magic Taste Тахини. Snacks/Outros: Безе с кокосовой стружкой, Orasi Миндальное Молоко Бариста, Alesto Фундук, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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