Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 93,66g | Prot: 77,17g | Carbs : 190,18g.
Pequeno Almoço: Banane, Kölln Haferflocken, Weihenstephan Quark Bourbon Vanille. Almoço: Leberkäse, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Jantar: Aldi Gourmet Salami, Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse. Snacks/Outros: Äpfel, Cookie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina178
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