Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 55,82g | Prot: 179,18g | Carbs : 116,49g.
Pequeno Almoço: Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Peru, Carne de Peru, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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