Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 8,24g | Carbs : 42,25g.
Pequeno Almoço: Клюква, Киви, Жёлтый Болгарский Перец, Сало. Almoço: Сало, Жёлтый Болгарский Перец , Клюква, Киви. Jantar: Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Говядина Отварная, Клюква, Alesto Грецкие Орехи . mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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