Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 38,90g | Prot: 79,79g | Carbs : 148,62g.
Pequeno Almoço: Canderel Adoçante, Nestlé Mokambo, Sanduíche de Fiambre com Manteiga. Jantar: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão Branco, Ovo Frito, Arroz Branco, Lusiaves Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Caju. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismrml
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