Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 72,38g | Prot: 79,55g | Carbs : 93,18g.
Pequeno Almoço: Сарафаново Молоко 2,5%, МАЦОНИ. Almoço: Сава Повидло Сливовое, Творог 5%, Суп с фрикадельками и чечевицей. Jantar: Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Котлетки рубленные куринные, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|