Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 25,78g | Prot: 139,05g | Carbs : 128,06g.
Almoço: Pão Branco, Peito de Frango. Jantar: Pingo Doce Massa Espiral, Pingo Doce Bifes de Frango . Snacks/Outros: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismrml
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