Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 49,77g | Prot: 83,10g | Carbs : 170,54g.
Pequeno Almoço: Kohlrabi, Möhren, Rote Paprika, Banane. Almoço: miree Knoblauch, Aldi Kochschinken, Maisbrot (Hausrezept), Chinakohl, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Jantar: Tomaten, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich. Snacks/Outros: Ranch Dressing, Magerquark, Naturjoghurt. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina178
|