Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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124,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 91,83g | Prot: 106,00g | Carbs : 13,97g.
Pequeno Almoço: Смешанный Зеленый Салат, Сладкий Красный Перец, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Вареное Яйцо, Лето Кинза, Кето суп с брокколи и фрикадельками. Jantar: Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Norven Форель Слабосоленая. mais...
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4765 kcal
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Exercício:
Estudar - 5 horas, Massagem - 45 minutos, Aeróbica de Água - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de МВасилина
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