Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 39,03g | Prot: 47,29g | Carbs : 141,06g.
Pequeno Almoço: Pineapple, Toasted Bread, Terra Nostra Queijo Fatiado . Almoço: Pingo Doce Azeite, Broccoli , Boiled Potato (without Peel), Carrots, Baked or Broiled Fish. Jantar: Kimbap Atum, VICI Gyozas de Verduras Picantes. Snacks/Outros: M&M's Chocolate, Donuts Bolacha com Recheio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0502cl
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