Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 50,02g | Carbs : 112,07g.
Pequeno Almoço: 사과, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 커피. Almoço: 한솥 진달래도시락. Jantar: 코카콜라 스프라이트 제로, 닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토. Snacks/Outros: 사과. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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