Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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100,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 32,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 90,41g | Prot: 37,17g | Carbs : 152,98g.
Pequeno Almoço: Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Almoço: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Jantar: Real Appeal Sweet Potato & Black Bean Chili, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. Snacks/Outros: Butter (Salted) , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Specially Selected Creme Brulee, Hershey's Kit Kat. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debbie Cousins
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