Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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99,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2292 kcal
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Líp: 65,72g | Prot: 144,67g | Carbs : 267,35g.
Pequeno Almoço: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Naturegg Eggs, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee, Bays Original English Muffin, Butter. Almoço: Nabisco Nutter Butter, La Morenita Queso Fresco, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Jantar: Kraft Light Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Macaroni. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
05 dez 22 por membro: TomLong
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05 dez 22 por membro: TomLong
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Hey Tom! Got to the gym, got the dogs walked, got my breakfast... need to get in the shower and head out. I am way behind schedule somehow. Hope your Monday is fabulous!
05 dez 22 por membro: davidsprincess
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Histórico de Peso de davidsprincess
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