Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Líp: 7,54g | Prot: 30,79g | Carbs : 80,95g.
Pequeno Almoço: Meia de Leite, Pão de Mistura. Almoço: Continente Pêra , Pingo Doce Tomate Pedaços , Couve Roxa, Clara de Ovo, Milaneza Cotovelinhos. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido). mais...
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A Ganhar 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 36851
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