Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 16,64g | Prot: 54,17g | Carbs : 48,13g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Ovo, Galbani Queijo Ricotta, Alesto Ameixa Seca. Almoço: Arroz Basmati (Cozido), Continente Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soraya Ssm
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