Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 92,25g | Carbs : 164,45g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão Mistura, Continente Leite Magro , Ovo. Almoço: J. D. Gross Chocolate Preto Caramelo 70%, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Maçã, Prozis Manteiga de Amendoim, Dovo Clara de Ovo, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Pura Vida Bolacha de Arroz Integral com Sal, Pingo Doce Leite Magro. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana.96
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