Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2014
73,7 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 10,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

725 kcal Líp: 22,08g | Prot: 50,20g | Carbs : 82,47g.   Pequeno Almoço: Tangerinas, Maçãs, Lidl Iogurte Grego Ligeiro. Almoço: Nestlé Pensal, Mimosa Leite Magro. Jantar: Cebolas, Chuchu, Alho Françês Cozido, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Porco. Snacks/Outros: Nestlé Pensal, Mimosa Leite Magro. mais...
1795 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 7,7 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Paula Perera


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