Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 120,39g | Prot: 92,17g | Carbs : 23,76g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кекс/сырник в духовке. Almoço: Яблоко, Magic Taste Тахини, Свинина, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи . Jantar: Ifantis Ветчина, Сало. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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