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É isso aí!!! Vamos deixando este platô!!!! 💪🏻
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50,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 67,67g | Carbs : 17,62g.
Pequeno Almoço: Xilitol, Iogurte Natural, Abacate. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Caldo de Galinha, AUS Mix de Legumes, Pasta de Amendoim, Alcatra Grelhada. Snacks/Outros: Caldo de Galinha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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