Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 23,81g | Prot: 21,76g | Carbs : 99,47g.
Pequeno Almoço: Медовик, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Оладьи на Кефире. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aston282
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