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Voltando a sutilmente perder peso. Vamos ver como isso fica com Natal e Ano Novo kkkkkkkkkk
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64,1 kg
Perdidos até agora: 51,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 46,04g | Prot: 103,75g | Carbs : 103,06g.
Pequeno Almoço: Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Minas Frescal, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Ovo, Elegê Doce de Leite, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata D.B.
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