Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2014
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73 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Líp: 106,73g | Prot: 120,43g | Carbs : 241,66g.
Pequeno Almoço: Jus de Pomme, Senseo Café, Milka Milka Senseo. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Pâturages Naturais, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Auchan Pain Mie Complet. Jantar: Snickers Barre Glacée, Beurre, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Carrefour Sauce Curry, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Salade Verte, Charal Steak Haché l'authentique, Jacquet Pains Hamburger Géants. Snacks/Outros: Clémentines. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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