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🤭 Mas tá valendo!!! 💪🏻
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50,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 80,41g | Carbs : 21,71g.
Pequeno Almoço: AUS Queijo Cottage sem Gordura , Margarina AUS Margarina , Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Ovo. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa. Jantar: AUS Creme de Ricota, William's AUS Pão Low Carb Redondo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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