Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2014
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2525 kcal
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Líp: 85,65g | Prot: 379,43g | Carbs : 57,16g.
Pequeno Almoço: Óleo de Fígado de Bacalhau, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Continente Fiambre De Peru, Ovo, Dovo Clara de Ovo. Almoço: Carapau Grelhado. Jantar: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Espargos, Carne do Peito de Frango, Ovo, Pimentão Vermelho. Snacks/Outros: Prozis 100% Whey Prime, Cimarron Coco Ralado, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Sementes de Papoila, Salutem Sementes de Chia, Amêndoas, Lidl Manteiga de Amendoim, Linessa Queijo Quark. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freedoomiq
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