Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2233 kcal
|
Líp: 152,56g | Prot: 82,91g | Carbs : 105,45g.
Pequeno Almoço: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Adoro Сыр с Плесенью. Almoço: Конфеты с орехами и черникой, Noy Noy Молоко 4.2%, Bioana Organic Томатная Паста , Ромашка Сметана 25%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Свиной Фарш. Jantar: Lackmann Кефир 3.6%, Agia Skepi BIO Миндальная Мука, Яйцо, Клубника. Snacks/Outros: Вино Сухое, Cadbury Wispa , Alpro Almond Barista. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|