Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Líp: 82,91g | Prot: 115,06g | Carbs : 219,15g.
Pequeno Almoço: Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Tomaten, Ei, Ei, Bauernbrot. Almoço: Banane, Äpfel, Möhren, Ranch Dressing. Jantar: Möhren, Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Käse, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Magerquark. Snacks/Outros: Plätzchen, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina178
|