Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 21,86g | Prot: 67,91g | Carbs : 195,64g.
Almoço: Milhafre Leite Magro, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pão de Mistura, Banana. Jantar: Chef Select Guioza de Carne, Rolos California, Sushi de Salmão, Temaki de Salmão. Snacks/Outros: Frutorra Amêndoa com Pele, Banana, Mimosa Leite Proteína Cacau. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0-Maria-0
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