Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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518 kcal
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Líp: 11,94g | Prot: 22,36g | Carbs : 80,80g.
Pequeno Almoço: Café, Continente Banana, Panqueca de Aveia. Almoço: Pimenta Preta, Couve Roxa, Courgette, Lidl Pastéis de Bacalhau. Jantar: Dizquesim Poke Bowl de Salmão . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 36851
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