Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Líp: 14,02g | Prot: 37,59g | Carbs : 67,32g.
Pequeno Almoço: Continente Pêra . Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Mercadona Iogurte Grego Natural , Continente Equilibrio Especial Silhueta Sabor Original . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 36851
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