Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2022
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 70,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
537 kcal
|
Líp: 28,26g | Prot: 30,00g | Carbs : 38,37g.
Almoço: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Bacalhau. Jantar: Amor Aos Pedaços Merengue de Morango. mais...
|
|
2099 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|