Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 36,39g | Prot: 63,43g | Carbs : 93,85g.
Pequeno Almoço: Café, Continente Folhados de Queijo e Fiambre. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Galão, Tosta Mista. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaciane
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