Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Líp: 179,05g | Prot: 130,37g | Carbs : 96,22g.
Almoço: Checkers Housebrand Tomato & Onion Mix, no name (PnP) Corned Meat. Jantar: PnP No Name Frozen Chicken (braai pack), Hellmann's Original Mayonnaise. Snacks/Outros: Eskort Red Viennas (2022), Wyke Farms Mature Cheddar, Apple, Padkos Roasted & Salted Peanuts, Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Grenade Carb Killa Salted Caramel, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, Mojo Me Erythritol (Sugazero), Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Nescafe Salted Caramel Cappucino. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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