Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 33,53g | Prot: 53,28g | Carbs : 124,16g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Continente Banana, Cozido à Portuguesa. Jantar: Maçã, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Kiwi, Golden Bridge Muesli Crocante com Frutos Secos, Lidl Iogurte Natural . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana ciriaco
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