Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1545 kcal
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Líp: 75,25g | Prot: 45,35g | Carbs : 188,86g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Almoço: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham, Chick-Fil-A Coleslaw. Jantar: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Jackstraws, Hershey's Kit Kat, Cantaloupe Melons , Pecan Dreams, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, Honeydew Melon. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debbie Cousins
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