Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 138,64g | Prot: 52,87g | Carbs : 49,69g.
Pequeno Almoço: M&S Шоколад 85%, RASA Сливки 35%, Smiltene Сыр Голландский, Ветчина. Almoço: Брюссельская Капуста, Jaunpils Сметана 25%, Свиной Фарш, Капуста Белокочанная. Jantar: RASA Сливки 35%, Rimi Бельгийский Шоколад 85%. Snacks/Outros: Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Karums Творожный Сырочек с Кусочками Желе, RASA Сливки 35%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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