Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 100,92g | Carbs : 214,65g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Jantar: Yoki Farofa, Músculo Bovino Cozido, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Galak Galak, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Hortifruti Melancia, Dona Benta Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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