Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 65,41g | Prot: 70,95g | Carbs : 82,10g.
Pequeno Almoço: Woolworths Beef Biltong Sliced. Almoço: Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Jantar: Tartar Sauce, Coleslaw , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Calamari, Fishaways Grilled Medium Hake. Snacks/Outros: Ola Paddle Pop. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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