Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 48,08g | Prot: 78,57g | Carbs : 184,90g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo, Pullman Pão de Forma. Almoço: Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cabotia, Cenouras, Músculo Bovino Cozido, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, LactoBom Queijo Mussarela , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Hortifruti Melancia, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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