Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 99,21g | Prot: 78,89g | Carbs : 14,41g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Papaia, Ovo Mexido. Almoço: Abacate, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Jantar: Lidl Roquefort, Pingo Doce Miúdos de Frango . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.n.pereira
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