Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 15,57g | Prot: 37,94g | Carbs : 112,70g.
Almoço: Tomates, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde, Pêra Williams, Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço. Jantar: Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata, Maçã, Pêra Portuguesa, Quaker Farelo de Aveia, Melão Amarelo. Snacks/Outros: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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