Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Líp: 9,43g | Prot: 39,74g | Carbs : 91,77g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Molico Leite Desnatado. Almoço: Melão Amarelo, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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